STOP ! Vous avez assez donné : il est temps de vous retrouver

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Vous êtes-vous déjà oubliée à force de prendre soin des autres ? À force de vouloir être disponible pour votre travail, votre couple, vos enfants ou vos proches jusqu’à ne plus savoir ce que vous voulez vraiment ? Comment apprendre à dire stop, à poser ses limites et à se choisir sans culpabiliser ? Aujourd’hui, Marion Duchêne reçoit Anna Roy, sage-femme depuis 18 ans, chroniqueuse dans La Maison des Maternelles et auteure de Stop , publié aux éditions Albin Michel. Après avoir consacré sa vie à accompagner les femmes, elle raconte comment elle s’est elle-même « diluée » dans les autres, jusqu’à devoir réapprendre à s’écouter. Ensemble, elles explorent la culpabilité, le rapport au corps,…